Нарушение осанки – не всегда сопровождается искривлением позвоночника, по крайней мере, на начальных этапах. О причинах поговорим чуть позже, а для начала разберемся, что такое правильная осанка.
-
При правильной осанке у человека одинаковый уровень надплечий, сосков, углов лопаток, равное расстояние от уха до плечевого сустава.
Так же равная глубина треугольников талии – углубление, образуемое выемкой талии и свободной опущенной рукой. Вертикальная линия остистых отростков позвонков во фронтальной плоскости – прямая, одинаковый рельеф грудной клетки и поясничной области в положении наклона вперед.
Причины, которые могут привести к нарушениям осанки, многочисленны. Одна из самых распространенных – длительное пребывание ребенка в неправильном положении, недостаточная двигательная активность.
Иногда появление неправильной осанки связано с недостаточной чувствительностью рецепторов, определяющих вертикальное положение позвоночника, или ослаблением мышц, удерживающих это положение, с ограничением подвижности в суставах, акселерацией современных детей.
Причиной нарушений осанки могут быть неудобная одежда, заболевания внутренних органов, снижение зрения, слуха, недостаточная освещенность рабочего места, несоответствие мебели росту ребенка.
В большинстве случаев нарушения осанки являются приобретенными. Дефекты осанки ухудшают внешность человека, способствуют развитию ранних дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках и создают неблагоприятные условия для функционирования органов грудной клетки и брюшной полости.
-
К счастью, большинство проблем, связанных с нарушением осанки легко решаются, если вовремя заметить эту проблему, и набраться терпения.
Но нередко окрики родителей "стой прямо", "не пиши носом" не приводят к нужному результату, потому что ребенок сидит и стоит так, как ему удобно. Сделать так, чтобы ребенку было удобно "держать спину" под силу грамотному мануальному терапевту.
